Espaces de reliance & chant de mantras – 2025-2026

Ces espaces sont de merveilleux outils pour t’aider à retrouver l’alignement intérieur.

Tu es bienvenu-e dans ton entièreté. Chaque cercle est un espace d’écoute bienveillant et de partage dans lequel tu retrouves ta nature profonde, tu te libères de tes masques et tu accueilles toutes tes vulnérabilités.

🙌 T’offrir ce moment, c’est te relier à ton âme avec douceur et bienveillance, pour te permettre de poser un regard neuf sur qui tu es et ce qui se joue à l’intérieur de toi. 🙌

Déroulement de l’atelier :

• Accueil des participants.
• Introduction et ouverture de l’espace d’écoute bienveillante.
• Tour de parole / partages – pour te permettre de déposer ce dont tu as besoin, tes énergies du moment, tes joies, tes avancées mais aussi tes freins, tes questionnements, …
• Courte méditation d’ancrage guidée – pour relier ton corps physique à l’énergie de la Terre et du ciel et amorcer un état de conscience modifié.
• Matérialisation et dépôt d’une intention positive – pour l’appeler à Soi et la nourrir des chants.
• Chants de mantras.
• Clôture du cercle.

Les mantras :

🪷 Ils sont le plus souvent des chants en langue sanskrits (langue indienne), composés de plusieurs syllabes répétitives chantées durant une dizaines de minutes chacun. Ils peuvent aussi parfois être en français, en anglais ou dans d’autres langues actuelles.

Il s’agit de chants sacrés dont toute la puissance réside dans la vibration des lettres et des syllabes, mais aussi dans l’énergie spécifique que chacun d’entre eux possède tout comme dans l’intention que l’on y met. On peut ressentir un bien-être extrême ou parfois aussi de l’inconfort selon ce qui est en train de nous traverser. Mais même dans ces moments-là, chanter est libérateur et transformateur, et c’est un véritable cercle vertueux qui se met en place.

Les bénéfices :

🌟 A travers ta voix, un changement de fréquence s’opère et te permet de poser un regard neuf sur ce qui t’entoure et ce qui se joue à l’intérieur. Les bénéfices sont précieux et rayonnent dans chacune des sphères de ta vie ! 🌟

✨ C’est avant tout un moment de pure présence, pour Soi, pour se reconnecter à sa vérité profonde. Il n’y a pas forcément besoin de « savoir » chanter, ni même de chanter durant tout l’atelier. Chacun est libre de laisser sa voix s’ouvrir et/ou de seulement écouter, pour profiter de ce moment de la manière la plus appropriée à son besoin de l’instant.

Chaque cercle est différent et surtout unique, teinté des énergies du moment et de la couleur de chacun. Donc il n’y a aucune limite sur le nombre de participations. Au contraire, cela sera d’autant plus riche pour la personne que de venir à plusieurs reprises ; pour elle comme pour le groupe d’ailleurs.

Infos complémentaires :

🕚 Horaires : 14h-16h
💶 Tarifs : 25€
📍 Lieu : Studio OR-SOL, 25 bis route de Montfavet 84000 AVIGNON

• Samedi 4 octobre 2025
• Samedi 10 janvier 2026
• Samedi 21 mars 2026

Animés par Marion THYS, Enseignante de Kundalini Yoga, animatrice de cercles de reliance et organisatrice de retraites.

Cours réguliers de Kundalini yoga en ligne et sur Avignon 1ère ceinture, proche intra :
– Studio OR-SOL, route de Montfavet
– Maison pour Tous Marcelle-Landau, avenue Monclar

👐 Réservation en ligne ici
👉 Plus d’infos sur les pages Facebook (Éveil en harmonie) et Instagram (eveil_en_harmonie)