Atelier Kundalini yoga & Wutao

🪷 Venez unifier corps, coeur et esprit à travers un voyage sensoriel.
Nous vous proposons un atelier qui réunit 2 pratiques : Kundalini Yoga & Wutao
Pour renouer avec l’intelligence du corps et mieux l’habiter, créer du lien en soi et avec son environnement pour se sentir un être global et trouver son rythme intérieur.

🧘 Le Kundalini Yoga est une pratique très complète qui vise à l’harmonisation en agissant directement sur l’énergie vitale que chacun possède en lui (la “kundalini” de son nom yogi). A travers différentes postures dynamiques et/ou statiques, souffles et rythmes, nous nous laissons porter dans un voyage intérieur par le son des mantras. Méditation et relaxation permettront d’intégrer l’énergie ainsi réveillée.

Avec Marion THYS, Enseignante de Kundalini Yoga, animatrice de cercles de femmes / cercles de chant de guérison et mantras.

💃 Imprégné de philosophie taoïste, le Wutao repose sur l’union de deux idéogrammes : « Wu » pour danse ou « Éveil » et « Tao », la voie. Créé dans l’intention d’éveiller l’âme du corps, le Wutao vise à fluidifier la corporalité et à libérer le mouvement tout en respectant la globalité. Sa pratique est basée sur la prise de conscience du mouvement ondulatoire de la colonne vertébrale et permet un retour à l’essentiel, au naturel en éveillant l’âme du corps.
Avec Cécile CHASTANG, Professeure certifiée et formée par les créateurs du Wutao, formée à l’Art thérapie, ceinture noire de Kung Fu.

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📍 Lieu : Péniche Althea, chemin de l’île Piot, île de la Barthelasse 84000 AVIGNON

🕘 Horaires : 9h30 – 16h30
❇️ Atelier accessible à tous, sans pré-requis. Du débutant au confirmé et quelque soit l’âge, le niveau ou la condition physique.

🤲 Maximum 9 participants

💶 Tarif :
– Inscription avant le 05/06/2024 : 70€ (tarif Early bird)
– Inscription après le 05/06/2024 : 80€
Versement d’un acompte de 20€ à la réservation pour valider votre place.
🍴 Repas tiré du panier (chacun apporte son repas à partager en toute convivialité).